台中后豐鐵馬道親子腳踏車一日遊｜帶著 1 歲寶貝騎電動腳踏車

這次我們帶著 1 歲 3 個月的弟弟到台中后豐鐵馬道騎腳踏車。

我們從早上 10:30 開始騎，下午 15:00 左右還車。這次不只騎了東豐自行車綠廊，也完成后豐鐵馬道，沿路吃小點心、看魚、看狗狗、穿越九號隧道，最後弟弟還直接在腳踏車上睡著。

這篇整理我們實際騎乘的路線、租車選擇、沿路景點，以及帶幼兒前往后豐鐵馬道時，我覺得最需要注意的地方。

台中后豐鐵馬道親子行程

• 騎乘時間：約 10:30-15:00
• 適合年齡：建議孩子能穩定坐立後再安排
• 親子車型：電動雙人鋰電車＋幼兒座椅
• 本次租車店家：為新租車
• 本次車型價格：電動雙人鋰電車 NT$600
• 租借方式：以次數計算，不是依時間計費
• 停車方式：停放租車店家（租車時店家不會收取證件）

后豐鐵馬道 2 大 1 小共花多少錢？

項目	費用
電動雙人鋰電車	$600
香腸 2 支	$80
熱狗 2 支	$70
鳥蛋 2 份	$60
雞蛋糕 1 份	$50
花枝丸 1 串	$30
青草茶	$50
總計	$940

后豐鐵馬道與東豐自行車綠廊差在哪？

「后豐鐵馬道」和「東豐自行車綠廊」，其實是兩條不同方向的自行車道。

1. 東豐自行車綠廊：往東勢客家文化園區

東豐自行車綠廊的路線比較長，從起點往東勢客家文化園區前進，沿途有樹蔭、果園、市集與休息空間，整體節奏比較悠閒。 我們第一趟先騎這一條，因為想趁弟弟精神最好的時候，先完成比較長的路程。

2. 后豐鐵馬道：往后里馬場
后豐鐵馬道相對比較短，但特色景點很集中，像是花樑鋼橋、九號隧道、鐵道之鄉酒莊與后里馬場，距離都不會太遠。

如果是第一次帶孩子來，或是時間不多，我會覺得單騎后豐鐵馬道也很適合；如果孩子當天精神好、爸媽體力也夠，再串接東豐自行車綠廊，就可以玩得更完整。

帶幼兒騎后豐鐵馬道，建議租電動腳踏車

這次我們租的是電動雙人鋰電車，價格是 NT$600，小小孩可以由店家協助加裝座椅。

弟弟第一次坐腳踏車，一開始有點抗拒，不太願意直接坐上去。後來爸爸先坐上車試騎，讓他看到車子沒有想像中可怕，他才慢慢願意坐好。

實際騎完後，我很推薦親子家庭直接租電動車。

因為這裡不是只騎一下就結束，我們一路走走停停、吃東西、看風景，最後還連兩條路線都騎完。若是騎一般腳踏車，回程可能已經沒有體力，還要再開車回家，對爸媽來說會比較累。

幼兒座椅我覺得比較適合一歲以上、已經可以穩定坐立的孩子。畢竟整趟騎乘時間不短，孩子需要能坐得住。

這次弟弟還讓我很驚喜！

騎車時我跟他說：「我們在騎腳踏車。」他居然會摸摸自己的頭，跟說了「帽帽」。看起來平常共讀真的有發揮效果，雖然是第一次騎腳踏車，但他已經知道騎車要戴安全帽。

第一段：騎往東勢客家文化園區

我們第一趟先往東豐自行車綠廊方向騎，目標是東勢客家文化園區。

剛開始騎沒多久，弟弟還在適應車子的節奏，但後來慢慢放鬆下來，一路東看西看。沿路有樹蔭、果園和田園景色，自然風吹過來很舒服，不會覺得只是單純在趕路。

大約騎到 3 公里左右，沿線就有一些攤販市集，我們也先停下來補充體力。

除了大人點心之外，我們也另外買了雞蛋糕給弟弟吃，讓他一邊坐車、一邊享用點心。弟弟心情看起來很好。我跟他說「弟弟跳舞」，他馬上把手舉起來左右搖，完全就是坐在親子腳踏車上的小乘客模式。

東勢客家文化園區：看魚、看泡泡，也看不膩狗狗

我們大約 11:30 抵達東勢客家文化園區。

目前館舍因為整修，所以沒有對外開放，門口貼了一張公告，說明整修至 117 年的第 2 季。不過園區周邊還是有可以休息的空間，也有提供親子廁所，及冰品與關東煮販售。

弟弟到這裡後，立刻被其他小朋友吹泡泡吸引住，站在旁邊看了很久，甚至不太想離開。

園區還有魚池，可以讓孩子近距離觀察水裡的魚。剛好也有遊客帶狗狗散步，弟弟一看到狗狗就一直喊「汪汪」，完全比大人更懂得享受沿途的小驚喜。

另外，終點附近有提醒蛇類出沒的告示牌。帶孩子散步或停留時，還是要注意不要讓孩子跑到草叢、邊坡或人比較少的地方。

回程弟弟睡著了，我們繼續騎往后豐鐵馬道

從東勢客家文化園區回程時，弟弟因為太累，在車上忍不住睡著了。

睡著後手還一直抓著腳踏車把手不放，後來真的撐不住，才稍微靠在媽媽手上睡。那個畫面真的很可愛。

回到起點後，弟弟還在睡，我們就趁這段時間繼續騎另一條路線，往后里馬場方向前進。

第二段：后豐鐵馬道之必停景點

1. 鐵道之鄉酒莊：超大紅蘿蔔讓孩子印象深刻

這裡最吸引弟弟的不是酒莊本身，而是一個超大型紅蘿蔔裝置。平常共讀過蔬菜相關繪本的他，看到後直接說出「蔔蔔」。

除了看紅蘿蔔，我們也觀察蝴蝶。

對他來說，旅行中看到一個蔬菜、追著蝴蝶，其實就已經很有趣。

2. 花樑鋼橋：近距離看大甲溪

后豐鐵馬道沿路有幾間零散店家景點，但最讓我們特別停下來的地方，是花樑鋼橋。

我們去的前幾天剛好有下雨，大甲溪的水流看起來很急，站在橋上看會覺得景色很壯觀。不過帶孩子拍照或停留時，還是要牽好孩子，不要讓他太靠近邊緣。

3. 九號隧道：陰涼舒服，要幫孩子多帶一件薄外套

九號隧道是后豐鐵馬道很有代表性的景點，也是我很推薦帶孩子體驗的一段。

隧道裡比外面陰涼很多，尤其遇到陰天或天氣微涼時，建議幫孩子準備一件薄外套。入口和出口附近有些地方會滴水，騎車通過時要放慢速度，留意孩子的狀況。

弟弟坐在車上穿過隧道時，一路都很安靜，感覺他在觀察光線和環境的變化。對孩子來說，這段路程很像進入一個小小的探險空間。

4. 后里馬場：這次先不進去，留給下次玩

我們最後騎到后里馬場，但這次沒有進去。

一方面是弟弟已經累了，另一方面也不想把行程塞得太滿。保留一點沒完成，下次還有理由再來。

想再騎一次東豐綠廊，但孩子餓了就先休息

騎完后豐鐵馬道後，時間大約下午一點多。

我們原本還想再騎一次往東勢客家文化園區的方向，但騎到一半，弟弟開始肚子餓、情緒變得不耐煩。這時候沒有硬撐，我們趕快找休息區，拿出米餅和常溫寶寶粥，先讓他補充體力。

孩子吃飽後，情緒穩定很多，後面也就順利騎回租車店。大約下午 15:00，我們結束這次后豐鐵馬道親子騎車行程。

帶幼兒騎后豐鐵馬道，企劃媽咪的實際建議

1. 不要低估孩子坐車的疲勞感

孩子雖然不是自己騎，但一路看風景、聽聲音、坐在車上保持平衡，其實也會累。所以不要把行程排得太緊，也要準備孩子平常會吃的米餅、常溫寶寶粥或水果，避免孩子餓了才開始找東西吃。

2. 電動車真的比較適合親子家庭

如果只騎后豐鐵馬道，體力還能負荷；但若想加上東豐自行車綠廊，或像我們一樣走走停停騎超過四小時，電動車會輕鬆很多。尤其回程還要開車回家，爸媽最好保留一些體力。

3. 一歲以上、能穩後再安排會比較安心

這次看到也有人帶一歲以下寶寶使用背巾同行，但以我們實際騎乘的感受，我還是會建議孩子能穩定坐立、比較能久坐後，再安排親子腳踏車行程。

4. 不一定要兩條路線都完成

第一次帶孩子來，不用把全程騎完當作目標。后豐鐵馬道本身就有花樑鋼橋、九號隧道、后里馬場等景點，已經很適合安排半日親子行程。若孩子精神好、爸媽體力也夠，再往東豐自行車綠廊延伸即可。

帶幼兒騎后豐鐵馬道前，建議準備什麼？

• 方便快速補充體力的食物，例如：米餅、常溫寶寶粥、水壺等。
• 薄外套，進入 9 號隧道時比較不怕冷。
• 濕紙巾
• 個人用品，例如：尿布、備用衣物、口水巾等。
• 防蚊用品
• 防曬用品

台中后豐鐵馬道親子騎車心得

這趟從早上 10:30 騎到下午 15:00，雖然沒有騎到店家最晚歸還時間，但我們覺得這樣的安排剛剛好。弟弟看起來很開心，而且有看到風景、吃到點心、看魚、看狗狗、玩泡泡，也第一次坐上腳踏車；爸媽則不用硬撐到精疲力盡，回程還有體力開車。

后豐鐵馬道很適合想帶孩子接觸戶外、又不想安排太高強度行程的家庭。重要的不是騎多遠，而是讓孩子在舒服、安全的狀態下，慢慢認識風、樹、橋、隧道，還有第一次坐上腳踏車時，那種新鮮又有點緊張的感覺。